Одну столовую ложку сбора засыпать в стеклянный или керамический чайник или френч-пресс.
Залить кипятком 200-250 мл., укутать для сохранения тепла и оставить на 8-10 часов. Готовый настой процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Эту процедуру удобно делать вечером, оставляя процесс заваривания на ночь.